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為什麼要用保養品


我們今天就來聊聊這看似廢話的一句話,「為什麼要用保養品」

一、人都會老,沒人可以逆生長,可以的大概只有班傑明了
二、現代人的生活習慣,普遍的熬夜飲食不正常等,導致肌膚出trouble了!
三、愛美是天性,人不愛美天誅地滅!(這是Jolin說的)

等等,先不要轉台~

事實上要知道,其實我們的皮膚有自然的保護修護機制

這裡我們就嘗試著用非常簡單的文字來粗略地說明一下

首先你必須認識三個東西

角質層
脂質雙層
皮脂膜


我們皮膚的角質層中,含有天然的保濕因子

乳酸、尿素、游離胺酸、PCA等物質

〝這些物質的多寡影響角質到肌膚中的含水量〞

角質層中又有一個叫做「脂質雙層」的東西

中的膽固醇、脂肪酸、神經醯胺等物質

〝它們將角質層中珍貴的天然保濕因子包住
不讓他們輕易地逃跑,形成了角質層中重要的防水措施〞

表皮的最外層形成了一層保護膜叫做「皮脂膜」

由皮脂、汗腺分泌物、皮脂分泌的汗水發酵、老廢角質細胞
以及表皮細胞上的細菌形成
屬於弱酸性

〝可以說想像是皮膚的防護罩〞


而皮脂膜最主要的兩大功能

 一、阻擋細菌入侵感染人體

二、滋潤肌膚,少了它皮膚會暗沉粗糙,所以普遍乾性肌膚的朋友臉會比較脆弱


所以肌膚中的保護修護主要取決於

角質層中的「水合能力」-肌膚中的含水量

角質層中的脂質雙層的防水措施(天哪好饒口喔~)-也就是「鎖水能力」

還有皮脂膜的多寡-「保護能力」

以上的三種能力如果健全,就是常聽到的「油水平衡」,可說是完美的黃金比例啊!

But

人生最重要的就是這個but
上述所說的像是皮膚的「烏托邦」

生活作息、飲食習慣的不正常、環境的變化,都會破壞這個機制

晚睡熬夜影響荷爾蒙分泌
荷爾蒙把氣出在皮脂身上
皮脂說我難過就哭了一堆皮脂出來
這時角質他老兄又給我堵住了
結果不小心就形成了一個粉刺, 這還不打緊
隔壁的痤瘡桿菌也來湊熱鬧
結果就一顆痘痘就這麼誕生了啊!
大功告成!(被打飛~~~~)

飲食的不正常,像是常吃油炸燒烤食物
也會導致自由基來破壞這個機制

自由基的可怕之處在於它會攻擊膠原蛋白
造成寶貴的蛋白質變性老化
嚴重的話攻擊細胞核DNA,導致可怕的皮膚癌!

另外錯誤的清潔也會導致這個機制被破壞

〝像是常見的迷思之一
認為會長痘痘是因為臉上油太多〞

結果卯起來狂洗臉
洗去過多的皮脂膜反而讓肌膚失去保護力
導致肌膚水分散失(角質層的含水量)
為什麼越洗臉臉越油,大概就是這麼一回事!

下次找機會再來多聊聊洗臉這檔事吧!
講了那麼多我口也渴了!喝杯咖啡,take a break

下一篇我們來聊聊怎麼挑,適合自己的保養品


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